Efterkontroll

Idag var det dags för efterkontrollen på MVC, det avslutande besöket hos barnmorskan efter graviditeten/förlossningen.…

Postpartum

Men hej! Det var ett tag sen. Det senaste året har varit ett händelserikt år…

1 Shares

Vildhussloppet 2017

27 maj 2017 går det tredje Vildhussloppet av stapeln, med start i Hammarstrand. Välj mellan att springa 12 km eller ett halvmaraton. Det är löpning på både asfalt och skogsstigar. Längs efter Indalsälven springer du de sista kilometrarna och i mål går du i vackra Döda Fallet. Låter det som något för dig? Ett löplopp i vacker natur. 

—Klicka här för att anmäla dig—

 

Rumpträning

Långfredagsfys före långfredagsmys <3

Då väderprognoserna sett rätt gråa ut för hela påsken så blev jag så glad när jag såg att solen sken i morse när jag vaknade. Så dagens rumppass gjordes självklart ute. Glad påsk på er alla!

 

Vi hörs snart igen! Kram från Kajsa

Munsbitar till påskbordet

I fredags efter jobbet stod jag i köket och förberedde och fotograferade efterätten som vi skulle äta senare under kvällen. Men efter de nyheter som nådde oss kring 15-tiden, om att en trolig terrorattack skett på Drottninggatan i Stockholm, kändes det inte passande att lägga upp ett inlägg om en dessert. Det kändes i sammanhanget både oviktigt och olämpligt.

Motion på jobbet

För att få fler att komma ut och röra på sig och njuta lite mer av solljuset under dagen, så har vi från och med idag på arbetsplatsen där jag jobbar startat igång en promenadutmaning. (Det är givetvis valfritt om man vill delta eller ej).

Efterrättstips!

För två fredagar sedan la jag upp ett recept på chokladmousse (länken till det receptet hittar du längst ned i detta inlägg) och idag tänkte jag bjuda på en variant på äppelpaj, fredagsmysdagen till ära.


Ingredienser:

 

Man tager vad man haver -En fotboll

Vi har alla en mängd olika träningsredskap i våra hem. Men det är oftast saker som egentligen är tänkta att fylla en helt annan funktion. Då gäller det att ta fram fantasin litegrand.

Här kommer 9 övningar + en utmaning som du kan testa med hjälp av en fotboll. Lycka till! 🙂