Man tager vad man haver -En fotboll

Vi har alla en mängd olika träningsredskap i våra hem. Men det är oftast saker som egentligen är tänkta att fylla en helt annan funktion. Då gäller det att ta fram fantasin litegrand.

Här kommer 9 övningar + en utmaning som du kan testa med hjälp av en fotboll. Lycka till! 🙂

Vi har alla en mängd olika träningsredskap i våra hem. Men det är oftast saker som egentligen är tänkta att fylla en helt annan funktion. Då gäller det att ta fram fantasin litegrand.

Här kommer 9 övningar + en utmaning som du kan testa med hjälp av en fotboll. Lycka till! 🙂

                 

Vi hörs snart igen! Kram från Kajsa

Inga kommentarer

Berätta vad du tycker

Din e-postadress kommer inte publiceras